Авторизация
Регистрация
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Поиск по сайту
Журнал
"Кадровик-практик"
Подписка 1500 руб./год



Бесплатно
подписчики получают 
доступ к: 
  • справочной базе,
  • "книжной полке",
  • курсу по кадрам,
  • всем тестам и др.
Узнать подробнее >>
Полистать журнал >>




Как не стареть (внешне)?

Приветствуем Вас на форуме кадровиков-профессионалов и новичков в кадровом деле, уважаемые коллеги! На нашем форуме уже более 250.000 сообщений, более 26.000 тем, а главное - у нас всегда отличный коллектив и дух взаимопомощи. Просьба к гостям-новичкам, пожалуйста, ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПОИСКОМ НА ФОРУМЕ! На большинство вопросов ответы уже даны. Пожалуйста, будьте взаимовежливы. Наш с Вами форум - для приятного профессионального общения, сотрудничества и взаимопомощи. И, пожалуйста, не оставляйте в форуме активных ссылок на другие ресурсы  - это понижает рейтинг нашего сайта в поисковых системах яндекс и др.

Vasia.png



Как не стареть (внешне)?
 
Мысль пришла - что вот скоро начнут появляться первые морщинки, кожа изменится как-то в сторону зрелости на лице, на шее, ну и т.д.

как то же это можно отодвинуть во времени, если принять меры заранее
Крема, питание, маски там какие-то, современные средства...

Мжт чё посоветуете кратко, по делу, из личного опыта
А то в интернете-то то ли реклама, то ли околесица - особо не разберешь
 
На одном из семинаров (давно это было) выступала лектор, которой на вид дашь не более 30 лет, при наличии (как она сказала) 47 лет.
Вот ее рекомендации.
Пить побольше жидкости (это нетрудно)
Спать на спине (что у меня с трудом удается)
При улыбке мимика лица не меняется. Улыбаются только глаза (удается с трудом)
Если будете широко улыбаться, то вокруг рта будут морщины.
 
 
Цитата
Валентина+Валентина написал:
Пить побольше жидкости (это нетрудно)Спать на спине (что у меня с трудом удается)При улыбке мимика лица не меняется. Улыбаются только глаза (удается с трудом)Если будете широко улыбаться, то вокруг рта будут морщины.
Ага, короче говоря, быть мумией :D  - самый надежный способ сохраниться
 
Актуально, присоединяюсь.

Пить воду ,  это скорее из разряда продвижения рекламы воды, это мое мнение, возможно, я ошибаюсь.


1. Всегда оставаться в одном весе -это залог успеха в борьбе с моршинками.
2. Красота с возрастом -это работа ) нужно каждый день ухаживать , хотябы минимально, за кожей, это станет привычкой.
3. Спать. Спать нужно обязательно не менее 8 часов в сутки. Старость приходит днем )
4. Еда. Нельзя есть всякую фастфудную гадость, надо есть нормальную еду.  
Жить так, как вы хотите, это не эгоизм. Эгоизм -это когда другие должны думать и жить так, как как хотите Вы.
 
Необходимо ухаживать за собой, тогда будет все ок.
 
ухаживать за кожей, заниматься спортом
 
необходимо следить за осанкой и здоровьем спины, если сутулишься, морщинки быстрее появляются
Читают тему (гостей: 1)
 

Отписаться от сообщений с форума

Мнение администрации форума может не совпадать с мнением участников форума. Администрация форума не несет ответственности за сообщения, размещаемые участниками форума. Вместе с тем, убедительная просьба к участникам - при общении   не нарушать действующее законодательство: при цитировании чьих-либо произведений не нарушать права авторов, не распространять недостоверную порочащую кого-либо информацию, не разглашать чьи-либо персональные данные и т.д. Если Вы заметили сообщение, которое, возможно нарушает закон или правила форума, пожалуйста, напишите нам >> 



Работа чата временно приостановлена!
Завсегдатаи чата могут встретиться в теме Болталка нашего форума >>






Корзина0 товаров
на сумму 0 руб.

Мы в соцсетях:


Подпишитесь бесплатно:

 

Войти в зону ИКС (раздел сайта для подписчиков журнала "Кадровик-практик") >>


Новости сайта


Все новости сайта

Последние публикации
 
Все публикации


Новости трудового законодательства и разъяснения ведомств

Все новости

Опрос дня
Работник заболел до начала ежегодного оплачиваемого отпуска, просит его перенести на 1 июня. Льготы на предоставление отпуска в удобное время не имеет. Работодатель согласен перенести отпуск на 1 августа и позже (в рамках рабочего года). Обязан ли работодатель предоставить отпуск именно 1 июня? Отметить свое мнение и узнать ответы коллег >>



Тест дня
Мини-тест "Перенесение ежегодного оплачиваемого отпуска"

Книги по кадровому делопроизводству

Книги по кадровому делопроизводству

От профессионалов КД.
Печатные и электронные версии.
Доставка по РФ

Все книги >>
Заказать >>

Журналы учета и регистрации. Разные!

Книги и журналы учета

Отличное качество, плотная обложка+ПВХ, чёткая разлиновка, правильные графы. Прошивка, пломба.
Успейте заказать по старым ценам!

Узнать подробнее >>
Заказать >>

Доставка во все регионы РФ.